ココロクラフト
お金が逃げていく人、寄ってくる人の違いがこちら
まずは、自分のココロの充実を優先しよう。
2021年 4月
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インテリア
【やめた掃除16選】家事やめたら逆に整った
よく考えたら、やらなくて良いこと、いらないもの、結構ありそうです。 出来そうなことから、真似してみたいです。
ココロクラフト
「保存版 イヤな気持ちをなくす技術」を世界一分かりやすく要約してみた
心配事があると、他のことが手につかなくなってしまうものです。 上手に気持ちを切り替える方法を知っていると、生きやすくなりますね。
インテリア
【片付けられない】むずかしく考えてない?シンプルに２つだけ実践
迷って捨てられないから、片づけが進まない・・・こんな人が多いはず。 「全部出し」と「保留ボックス」、ぜひ試してみよう！
インテリア
【片づけが苦手な人必見！】『１日１個捨て』を習慣にしよう。
「明日からは片付けよう」「暖かくなったら片づけよう」と思いながら、放置してしまっている部屋はありませんか？ わたしも片づけを先延ばししてしまっている部...
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【ココロとからだの健康に！】アロマの作用メカニズム
アロマが私たちの身体や働きかける仕組みを知ることで、実際の効果もアップしそうですね。
インテリア
やる気スイッチＯＮ！【勉強から肩こり改善、お掃除にもアロマ】
掃除にも使えるなんて知らなかった！ お部屋の「気」まで変わるそうですよ。
ココロクラフト
眠りの質を上げるためのアロマ5選＆かんたん活用術
ココロとからだの健康には、質の良い睡眠を取ることを最優先に考えよう。
インテリア
絶対に予防したい！【風邪の季節に役立つアロマ＆おすすめの使い方】
季節の変わり目には、体調を崩す方が多いですよね。 でも、今は「せき」なんかしたら、周りの人たちに睨まれちゃう。こわい！！ 軽い風邪でも引きたくない！！...
インテリア
【初心者向け】最初にそろえたい万能なアロマ5つ
大切なのは、今のあなたの気分に合う香りかどうか。 いくらおススメでも、好きじゃない香りだとストレスになってしまうとか。 お店で必ず香りを試してみましょ...
